허리 요추염좌로 인한 만성허리 통증
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안녕하세요.
33살 여성 신효선이라고 합니다.
제가 16년 9월 추석 첫째날 부터 허리가 아프기 시작하여, 걸어도 허리근력운동을 해보아도 신경주사와, 시술, 물리치료
모든것을 시도 해보아도 좀처럼 통증이 가라앉지 않습니다.
어떻게 하면 통증이 가라앉을까요??
전엔 허리가 아플시 백익스텐션과, 수영 , 하면 허리가 부드러운 느낌이 들면서 나아지는 느낌이 들었는데 무슨운동을 해보아도
전혀 낫지를 않아요. 항상 수영운동을 틈틈이 해왔던 터라 운동하면 좋아지곤 했었는데 ..........
우선 저의 증상은 허리 엉치만 아프며 저림증상은 아예없습니다.
우선 의자나 땅바닥에 앉아있지 못하며, 머리 감을때도 배에 의자깔고 숙이고 머리를 감아요.
mri검사도 4번씩이나 했는데도 안나와서 본스캔이라는 설비도 찍어봤는데, 천장관절에 염증소견이 보인다고 하여
약도 먹어보고 주사도 맞아보았지만 아무효과과 없었습니다.
정말 어떻게 해야하는지 도와주세요
A
답변자 : 윤기용 상담실장
답변일시 : 2018-03-23 14:41
안녕하세요. 하늘병원입니다.
온라인 홈페이지 방문을 환영합니다.
천장관절증후군에 관한 문의를 주신 것 같군요.
천장관절증후군은 과학적인 검사를 해도 확증되기가 어려운 경우가 많습니다.
진단에 필요한 현재 증상들이 천장관절증후군이라 판단되어질 경우에 진단을 내립니다.
천장관절 증후군에 관한 치료는 골반부위에 근육을 풀어주고 강화시켜주는 주사치료와 전문적인 물리치료
(체외충격파,냉각치료,상해물리치료 등)
가 효율적이며 이러한 안정화 치료를 거쳐 운동을 하실수 있는 상태가 된다면
재활검사를 실사하여 골반과 허리의 밸런스와 심부근육을 강화시켜주는 재활운동이 필수적으로 시행되어야 사전에 통증의
재발을 방지 할 수 있는 것입니다.
생활방식에 따라 신체가 형성되는 만큼 잘못된 생활습관을 파악하고 변화를 주는 것 또한 중요합니다.
체형을 바로잡아주는 심부근육을 강화한다면 말씀주신 관절의 불안전성을 개선할 수 있을 것으로 사료됩니다.
1544-7588 초진상담/예약 가능하며
진료과는 스포츠의학과 조성연 원장(월~목) 진료를 추천드립니다.
검사하신 mri영상자료를 지참하시면 진료 시 도움이 될 것 같습니다.
문의 감사합니다.
온라인 홈페이지 방문을 환영합니다.
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가 효율적이며 이러한 안정화 치료를 거쳐 운동을 하실수 있는 상태가 된다면
재활검사를 실사하여 골반과 허리의 밸런스와 심부근육을 강화시켜주는 재활운동이 필수적으로 시행되어야 사전에 통증의
재발을 방지 할 수 있는 것입니다.
생활방식에 따라 신체가 형성되는 만큼 잘못된 생활습관을 파악하고 변화를 주는 것 또한 중요합니다.
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문의 감사합니다.
