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방송출연

하늘병원 출연 영상입니다. 해당 영상의 저작권은 각 방송사에 있습니다.


내 엉덩이 모양 유형을 찾아라! 엉덩이 근육의 중요성

관리자 | 2017.07.11 17:35 | 공감 0 | 비공감 0

ㆍ제작 : [jtbc] 오늘굿데이

ㆍ날짜 : 2017-05-25


“연세가 들면서 허리 근력이 약해져 허리가 자꾸 앞으로 숙여지는 자세를 취하다 보면 그런 자세로 체형이 바뀌기 때문에 
허리 만성 질환, 퇴행성 협착 등이 빨리 올 수 있겠습니다. 또한 엉덩이 근육이 약하게 되면 무릎에 과부하가 
자꾸 걸리기 때문에  무릎의 연골이 빨리 닳고 퇴행성 변화가 빨리 올 수 있겠습니다.”
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